المهندس رأفت سماره يرحب بكم ,
فووائد التفاااح 13401713
المهندس رأفت سماره يرحب بكم ,
فووائد التفاااح 13401713
المهندس رأفت سماره يرحب بكم ,
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

المهندس رأفت سماره يرحب بكم ,



 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
نرحب بجميع الاعضاء والزوار المنتسبين الى منتدى الابداع ,, ونتمنى من هذا المنتدى ان ينال اعجابكم .. ونحن بانتظار المشاركات القديرة منكم ولكي نتمكن من الرد عليها باجمل الكلمات والتعابير ,, مع الشكر ,,,,,,,, الادارة العامة
الاعضاء الكرام :: لقد تم تكليف المشرف صهيب العمري (sohayb) باداره هذا المنتدى
الاعضاء الاعزاء :: تعلن اداره المنتدى بانه تم فتح باب باب الاشراف لجميع الاعضاء دون تمييز للمزيد من المعلومات يرجى زياره الموضوع في قسم طلبات الاشراف

 

 فووائد التفاااح

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
khaleel
WwW.Ibdaa22.yoo7.CoM
WwW.Ibdaa22.yoo7.CoM



ذكر

فووائد التفاااح Empty
مُساهمةموضوع: فووائد التفاااح   فووائد التفاااح Emptyالثلاثاء 19 يناير 2010 - 3:21

فووائد التفاااح 616739_green_apple



بما اني فاضيه ورايقه وجالسه اكل تفاح اخضرفووائد التفاااح 206
خطر في بالي ادور فوائده وشفت الموضوع هذا باحد
المنتديات ونقلته لكم واتمنى انه يعجبكم


الـتـفاح .. يخفض دهون الدم


أشارت العديد من الدراسات الغربية مؤخرا إلى فوائد التفاح الصحية إلا أن اليابانيين لم يتقبلوا تلك النتائج . ولكن الباحثين في المعهد القومي لعلوم الفاكهة في اليابان أكدوا في دراسة حديثة أجريت على 14 متطوعا أن تناول 400 جرام ( تفاحتين ) يوميا يسهم في تخفيض معدل الكولسترول في الدم .
فقد تناول المتطوعون تفاحتين يوميا ولمدة ثلاثة أسابيع ، وأظهرت النتائج انخفاضا في الكولسترول بنسبة وصلت إلى 21 % . وقال البروفيسور ركبيتشي تاناكا رئيس فريق البحث : " إن التفاح يزيد نسبة فيتامين C في الدم بصورة ملحوظة " .


وكان اليابانيون يعتقدون لفترة طويلة أن تناول التفاح غير صحي ، وأن الفواكه الحلوة بشكل عام تؤدي لارتفاع نسبة الدهون .
والحقيقة أن هذه الدراسة دراسة صغيرة ، ومع ذلك نشجع على تناول التفاح ، فلا شك أنه من أفضل الفاكهة ، وخصوصا تفاحة على الريق .



ومن فوائد التفاح ايضا انه يعتبر واقي من أعراض الشيخوخة , و لا يتوقف الحديث عن أهمية التفاح كمصدر غني بالمواد المضادة للأكسدة التي تؤثر على أداء الجسم لوظائفه وتحميه من أعراض الشيخوخة.ومن فوائد التفاح أيضاً انه يقوي اللثة وهي العامل الرئيسي في الحفاظ على أسنان قوية.علماً بأن تأثير التفاحة الواحدة يعادل تأثير جرام ونصف جرام من فيتامين (ج).



اما في التجميل
يعتبر التفاح واحداً من أعرق وسائل التجميل نظراً لان كثيراً من الجراثيم لا تستطيع البقاء في وجود عصير التفاح.. ولذلك فإنه كثيراً ما يستخدم في عمل منظفات البشرة، وفي محاليل شطف الشعر، وفي عمل الاقنعة كما يتميز خل التفاح بفوائد صحية وجمالية عديدة ..

حمام خل التفاح ـ للصحة والجمال :


وجد أن خل التفاح له قيمة صحية عظيمة يشيد بها خبراء الطب الطبيعي.. وإذا أضيف لماء الحمام ( حوالي ملعقتين كبيرتين ) فإنه يبعث النشاط في الجسم ، ويزيد من مناعته للمرض ، ويخلص الجلد من الرواسب والسموم ، ويُجمّله بوجه عام
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المهندس رأفت سمارة
الادارة العامة للمنتدى
الادارة العامة للمنتدى
المهندس رأفت سمارة


ذكر
الابراج : الحمل
العمر : 29

فووائد التفاااح Empty
مُساهمةموضوع: رد: فووائد التفاااح   فووائد التفاااح Emptyالأربعاء 20 يناير 2010 - 0:43

مشكـ ـو ـو ـو ـو ـو ـو ـو ـو ـو ـور يا خليل

ما قصرت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://rafatsamara.yoo7.com
khaleel
WwW.Ibdaa22.yoo7.CoM
WwW.Ibdaa22.yoo7.CoM



ذكر

فووائد التفاااح Empty
مُساهمةموضوع: رد: فووائد التفاااح   فووائد التفاااح Emptyالجمعة 22 يناير 2010 - 13:27

هلا ر افت نورت الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المهندس رأفت سمارة
الادارة العامة للمنتدى
الادارة العامة للمنتدى
المهندس رأفت سمارة


ذكر
الابراج : الحمل
العمر : 29

فووائد التفاااح Empty
مُساهمةموضوع: رد: فووائد التفاااح   فووائد التفاااح Emptyالسبت 23 يناير 2010 - 2:12

تسلم منور بوجودكـ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://rafatsamara.yoo7.com
بيكهام
WwW.Ibdaa22.yoo7.CoM
WwW.Ibdaa22.yoo7.CoM
بيكهام


ذكر
الابراج : الثور
العمر : 22

فووائد التفاااح Empty
مُساهمةموضوع: رد: فووائد التفاااح   فووائد التفاااح Emptyالإثنين 25 يناير 2010 - 2:43

تسلم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فووائد التفاااح
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
المهندس رأفت سماره يرحب بكم , :: المنتدى العام :: قسم المواضيع العامة والفرعية-
انتقل الى: